Donnerstags 16:30 – 17:30 ( 7 – 9 J.)
Kursleiterin: Tina Voss
Starke Worte – starke Gefühle – starke Kinder 💫
In diesem Kinder-Yoga-Kurs entdecken die Kinder spielerisch die Kraft von Bewegung, Atmung und positiven Gedanken.Mit einfachen, kindgerechten Mantras wie„Ich bin mutig“ oder „Ich bin gut, so wie ich bin“ lernen sie, sich selbst zu stärken und zur Ruhe zu kommen.
🌈 Was erwartet die Kinder?
- Spielerische Yoga-Übungen & Bewegungsspiele
- Kindgerechte Mantras zur Stärkung des Selbstvertrauens
- Atemübungen zum Entspannen & Runterkommen
- Fantasiereisen & kleine Rituale
- Raum für Gefühle: Freude, Wut, Angst & Vertrauen
💛 Warum dieser Kurs? Dieser Kurs hilft Kindern:
- Mehr Selbstvertrauen zu entwickeln
- besser mit Gefühlen umzugehen
- Ruhe & Konzentration zu finden
- eine positive innere Stimme aufzubauen
🎒 Bitte mitbringen
- Yogamatte
- Bequeme Kleidung
- Wasserflasche
