Pilates Flow: ab 12.02.25 um 19:00 – 20:00 Uhr
Yoga Slow Flow ab 13.02.25 Um 9:00 – 10:00 Uhr
– Contemporary Dance (für Erwachsene) 01.03.25
– Energie & Klarheit durch Yoga – Deine Auszeit für Körper und Geist: 08.03.25
Fragen oder Interesse? Sende uns einfach eine kurze Nachricht! mercedes@flow-berlin.fun oder 01638795968
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Kurse vermitteln euch auch einen Zugang zur jeweiligen Kunstform.
Jeder unser Trainer:innen weist mehrjährige Unterrichtserfahrung auf und ist auch künstlerisch tätig.
Genießt Kurse mit Blick auf Fluß und Wald.
Seit Ende August 2021 ist Flow eine Initiative für kreative Bewegung und Ausdruck in Grünau. Unser Schwerpunkt liegt auf vielfältigen Tanzstilen wie Contemporary Dance, Tango, Hip-Hop und Jazz. Ergänzend dazu bieten wir Yoga-Kurse und inspirierende Theater-Workshops an, die Körper und Geist in Harmonie bringen.
Hast du Interesse, selbst Kurse anzubieten? Dann kontaktiere uns gerne unter mercedes@berlin-flow.fun.
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Mercedes ist eine argentinische Tänzerin, Choreographin und Kursleiterin. Nach einer Ausbildung im klassischen Tanz studierte sie zeitgenössischen Tanz und Tango Argentino und ist u.a. als Choreographin und Tänzerin tätig (z.B. Cie. Toula Limnaios, Cie. Rubato, A+B TANZBAU). Seit über 10 Jahren ist sie als Dozentin und Trainerin für zeitgenössischen Tanz und kreativer Kindertanz. Zertifikate: Fitness Coach mit A/B Lizenz, Medical Fitness. Mehr Infos: www.mercedesappugliese.com
Geboren wurde ich in Buenos Aires, Argentinien. Ich hatte das Glück, in Almagro aufzuwachsen, einem Stadtteil mit langer Tango Tradition.
Meine Tangoleidenschaft hatte ihre Geburtsstunde 1996 – seitdem tanze ich diesen außergewöhnlichen Tanz. Von Beginn an hatte ich die Möglichkeit und das Privileg, mit heute weltweit anerkannten Tangomeistern zu lernen.
Der inspirierende Austausch mit Freunden hat mich immer bereichert und mich auf meinem Weg sehr unterstützt. Seit dem Jahre 2001 unterrichte ich diesen wunderschönen Tanz in Deutschland. Begonnen habe ich in Bremen, wo ich von 2001 bis 2007 für das Tanzstudio Libertango arbeitete, um mich in den beiden Folgejahren selbstständig zu machen. Seit 2010 unterrichte ich Tango in Berlin.
Olga ist eine Tanzlehrerin, die zeitgenössische Tanztechniken mit Yoga-Praktiken kombiniert, um einen einzigartigen und ganzheitlichen Ansatz für Bewegung zu schaffen. Ihr Unterricht konzentriert sich auf Körperbewusstsein, emotionalen Ausdruck und das Prinzip „Gefühle durch Bewegung“ und hilft den Schülern, sich mit ihrem inneren Selbst zu verbinden und gleichzeitig körperliche und geistige Harmonie zu entwickeln. Sie passt jedes Programm an die individuellen Bedürfnisse an und sorgt so für eine unterstützende und inspirierende Umgebung für Tänzer aller Niveaus. Beim Erstellen von Choreografien lässt sie sich von der Natur, Legenden und Märchen, Gemälden und Musik inspirieren. Mit über acht Jahren Unterrichtserfahrung hat sie einen Bachelor-Abschluss in Tanzkunst vom Moskauer Institut für zeitgenössische Kunst und ist zertifizierte Hatha-Yoga-Lehrerin. Sie hat mit Institutionen wie dem Earth Theater in Sankt Petersburg zusammengearbeitet, an vielen unabhängigen Projekten teilgenommen und ihr eigenes Projekt Seidr Dance gegründet, wo sie auch Tanzfilme choreografiert. Ihre Arbeit ILMATAR wurde 2023 auf der Ork_Kota_Platform vorgestellt und erlangte auf YouTube große Anerkennung.
Tina ist eine ausgebildete und zertifizierte Yogalehrerin (Certified Yoga Master RYT 200) der internationalen Yoga Alliance (AYA) spezialisiert auf Hatha Yoga. Nach Ihrem Studium zum Betriebswirt und Arbeit in der Gesundheitsbranche bündelte sie Ihre Leidenschaften für gesundes Leben, ganzheitliche Ernährung und körperliche Fitness zu einer intensiven und langen Yogareise. Sie erforschte und lernte über viele Stationen unterschiedliche Yogastile und vertiefte sich im Vinyasa Yoga sowie als Ausgleich im Yin Yoga gepaart mit Achtsamkeit und Meditation.
Athena Lewis ist eine in Berlin ansässige Pädagogin, Tänzerin und zertifizierte Yogalehrerin seit 2021. Mit einem Bachelor-Abschluss in Tanz von der Simon Fraser University in Vancouver, Kanada, verfügt sie über umfassende Erfahrung, darunter Teilnahme an Sommer-Intensivkursen wie ABT und Alonzo King Lines. Während ihres Studiums kollaborierte sie mit renommierten Künstlern, darunter Rob Kitsos und Judith Garay. Athena lehrte nach ihrem Studium erfolgreich Kinder im Alter von 12 Monaten bis 12 Jahren in Vancouver und ist nun freiberufliche Künstlerin und Betreuerin in Berlin. Sie bringt ihre Liebe zum Broadway Jazz und modernen Techniken in ihren Unterricht ein, um jungen Generationen Freude und herausfordernde Technik zu vermitteln.
Tibor absolvierte einer umfassenden Ausbildung in unterschiedlichen Urban Styles. Er hat mit den besten in der Industrie trainiert wie FanatiX crew. Er nimmt mit Erfolg an Battles und Tanzevents teil. Als Tänzer ist deutschlandweit tätig und hat in mehreren Videos und Theater Shows getanzt.
Tibor hat berlinweit in vielen Tanzschulen und Schulen in Zusammenarbeit von TanzZeit e.V. unterrichtet.
Laura Ahumada Garcia ist Bewegungskünstlerin, Performerin für zeitgenössischen Tanz, Improvisation, Körpertheater und Pädagogin aus Chile. Sie studierte zeitgenössischen Tanz in London an der London Contemporary Dance School und führte während ihres Studiums Tanzprojekte mit Leila McMillan, Rick Nodine, Jovair Longo, Hannes Langolf und Seke Chimutengwende durch. In den letzten zwei Jahren arbeitete sie mit dem Divadlo Studio Tanca (2019-2021) in der Slowakei zusammen, was ihr die Möglichkeit gab, sich mit dem Tanz in verschiedenen Sinnen Bereichen auseinanderzusetzen: kulturell, geografisch, hierarchisch, sprachlich, sozial und stilistisch. Sie entwickelte ihre Tanzkarriere und arbeitete mit bedeutenden Choreographen/Pädagogen wie Martin Kilvady, Milan Tomasik, Stanislav Dobák, Lívia Méndez Marín Balážová , Peter Mika, Stanislava.
Annika ist Tänzerin und Tanzlehrerin. Sie begann ihre Tanzausbildung im Alter von 4 Jahren in ihrer Heimatstadt Ulm. Nach dem Abitur studierte Annika Tanz, Gesang und Schauspiel an der University of the Arts in London und später auch bei SEAD, der Salzburg Academy of Dance. Im Laufe ihrer künstlerischen Karriere hat Annika mit zahlreichen Choreographen und Tanzensembles in Europa zusammengearbeitet.
Annika hat berlinweit in vielen Tanzschulen Kreativen Kindertanz sowie Modernen Tanz für Kinder, Jugendliche und Erwachsene unterrichtet.
Elly Fujita, zeitgenössische Tänzerin, Lehrerin, Choreographin und Produktionsmitarbeiterin.
In Deutschland geboren und aufgewachsen. Studierte an der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst (HfMDK) / Frankfurt am Main unter der Leitung von Dieter Heitkamp und hat ein Diplom für Zeitgenössischen und Klassischen Bühnentanz.
Seit 2002 arbeitete sie als Tänzerin in über 35 Tanzstücke bei über 20 verschiedener Choreograf*in / Companies (Auftritte in Deutschland, Österreich, Schweiz, Luxemburg, Polen, Griechenland, Russland, Japan).
Getanzt hat sie u.a. im Stadt Theater Detmold, bei Jose Biondi, Richard Lowe | Stadt Theater Osnabrück, Gregor Zöllig, Marco Santi | tanzApartment, Vanessa Huber & Lorenz Huber | Total brutal, Nir de Volff | die elektroschuhe, Ini Dill, Daniel Drabek | SC∀L∃R, Yoko Koike | Toula Limonaise | Vera Sander | Nancy Seitz-Mcintyre | Johanna Lemke | und weitere.
Sie unterrichtet seit 2005 Zeitgenössischen Tanz, Improvisation, Contact Improvisation und seit 2011 kreativer Kindertanz.
2018 – 2022 war sie in Tokyo, Japan ansässig, war u.a. Produktionsmitarbeiterin bei dem Zeitgenössischen Tanz Festival Dance New Air, HOTPOT East Asia Dance Platform, tanzte mit dem kollektiv SC∀L∃R und arbeitete beim Kindergarten der deutschen Schule Tokyo Yokohama.
Claudia Stepaniuk ist Tänzerin, Theatermacherin, Kulturwissenschaftlerin und Sozialpädagogin. Einer ihrer Schwerpunkte ist das Fooling nach Jonathan Kay.
Jhonathan Da Silva, auch bekannt als Jhow, ist ein professioneller Hip-Hop-Tänzer aus Brasilien. Er kam nach Deutschland, um seine Ausbildung in Hip-Hop-Pädagogik zu absolvieren. Seitdem hat er an Hip-Hop-Battles teilgenommen und bei verschiedenen Veranstaltungen getanzt. Seine Tanzkarriere führte ihn auch zur Contemporary Dance Company wie der Marcelo Move Tanzschule in der Schweiz. Derzeit ist er Teil des Projekts TanzZeit in Berlin, wo er in verschiedenen Schulprojekten unterrichtet. Zudem repräsentiert er den Hip-Hop in der zeitgenössischen Company “Campus Company”.
Geschenkidee für eure Lieben?
Sie sind eine wunderbare Möglichkeit, Freunden oder der Familie eine Freude zu machen
Unsere Kurse organisieren wir in zwei Locations.
BERBUS ALLIANCE
Regattastraße 187, 12527 Berlin
Saal FamilienTreff Grüne Aue
Baderseestraße 1, 12527 Berlin
Regattasegeln auf dem Langen See, Wandern in den Müggelbergen, Ballspiele am Strand
Seit über 100 Jahren ist Grünau eine beliebte Destination für Bewegungshungrige. Zusammen mit unserem Partner BERBUS ALLIANCE lassen wir diese Tradition wieder aufleben.
Im Sommer 2021 haben wir das Bewegungs- und Kulturzentrum FLOW Grünau ins Leben gerufen. Unser Angebot richtet sich an alle, die Lust auf Bewegung und Interesse an Kunst haben.
Mit Blick auf die Dahme, nur wenige Schritte vom Wald entfernt, bieten wir Bewegungskurse und Workshops für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an.
Dabei verbinden wir Bewegung mit Kunst. In unseren Kursen für Contemporary Dance, Tango, Jazz, Hip-Hop, Yoga und Theaterimprovisation möchten unsere Kursleiter einen Zugang zu den jeweiligen Kunstformen vermitteln.
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