Ab Donnerstag 16.12.23 –  16:30 – 17:30 ( 4 – 6 J.)

Kursleiterin: Tina Voss

Yoga ist Balsam für Körper Geist und Seele- das gilt nicht nur für Erwachsene. Bei vielen Kindern kommt die Entspannung zu kurz, was zu innere Unruhe und Ängste führen kann. Bei den Kinder Yoga Übungen kommt mehr Ruhe in den Alltag von Kindern. Die Motorik und die eigene Körperwahrnehmung verbessern sich. Kinder lernen besser mit Emotionen umzugehen. Die Konzentration wird gestärkt.

. Yoga Matte mitbringen

. Bequeme Kleidung

. Wasserflasche