Kinder Yoga (4 – 6 J.)
Kinder Yoga Donnerstags 16:30 – 17:30 ( 4 – 6 J.) Kursleiterin: Tina Voss Yoga ist Balsam für Körper Geist und Seele- das gilt nicht nur für Erwachsene. Bei vielen Kindern kommt die Entspannung zu kurz, was zu innere Unruhe und Ängste führen kann. Bei den Kinder Yoga Übungen kommt mehr Ruhe in den Alltag […]
Hatha Yoga
Hatha Yoga Dienstags, 19:00 – 20:00 Uhr Kursleiterin: Tina Voß Entspannung durch Yoga am Abend Lassen Sie los, bei dynamische Bewegungssequenzen und entspannen Sie anschließend bei meditativen Übungen. Dies führt zur Verbesserung Ihrer Kraft, Beweglichkeit und Atmung zum Einklang von Körper und Geist.
